Книги » Красота. Имидж. Стиль » Аэробика. Фитнес. Шейпинг » Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Лана Палей

Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Лана Палей. Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день

Предложенный в книге комплекс упражнений разработан Ланой Палей совместно с известным врачом-ревматологом П.В.Евдокименко. Это полноценная гимнастика, направленная на оздоровление всего организма. Упражнения продуманы с учетом того, что выполнять их будут люди без какой-либо физической подготовки. Все, что от вас требуется, - желание быть здоровыми всегда! С помощью этой гимнастики можно сохранить молодость, обрести здоровье, укрепить все мышцы тела, исправить осанку. Причем изменения начнут ощущаться уже после первого занятия.

Книга (2011)
ISBN: 978-5-488-01909-6, 978-5-94666-617-6
Издательство: Оникс, Мир и Образование
Где купить книгу:
66руб.My-shop
76руб.Лабиринт
64руб.Библион
81руб.Sprinter
51руб.Read
Озон:проверить наличие
E5.ru:проверить наличие
Подобные книги
Каталог
Книги » Красота. Имидж. Стиль » Аэробика. Фитнес. Шейпинг » Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день


Вы находитесь на странице книги: Лучше чем йога. Гимнастика на каждый день - Лана Палей